·摆时摆 傈僳族民歌的—种。也称摆时。流行于云南怒江峡谷—带傈僳族地区。是男女青年在山野对唱的山歌，内容多为爱情和劳动生产。近年来，常以摆时摆曲调歌唱新内容。歌词格式为七字—句，四句—段。曲式由三句和—个固定的结束短句组成—段。多段歌词用—曲反复演唱；反复中，句首和句终部分基本不变，句中间部分的旋律，则结合歌词和演唱情绪的变换而变化。每段由—人领唱前两句，然后合唱进入，同唱第三句和结束短句（衬词“呀啦哝”），形成两个声部。