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茶疗

宁心安神类茶

发布日期:01-01    点击次数:

    

翠衣西洋参茶

【配方】 西洋参5克,西瓜翠衣30克,绿豆15克。

【制法】 西洋参切片备用;绿豆淘洗干净,入锅后加适量清水,同时放入西洋参和西瓜翠衣,煮至豆酥,即成。

【功效】 清暑益气、清心安神。

【应用】 适用于伤暑身热、汗多心烦、口渴尿赤、体倦乏力等。

【用法】 代茶饮服。

党参红枣茶

【配方】党参30克,红枣15克。

【制法】 将党参与红枣一起入锅,加清水适量,共煎煮。

【功效】 益气健脾、养血宁心。

【应用】 适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、心悸气短、纳食减少、形体消瘦、面色苍白。

【用法】 代茶饮服。

甘草红枣茶

【配方】 炙甘草9克,小麦30克,红枣15枚。

【制法】 将上述3味共煎煮。

【功效】 养心安神。

【应用】 适用于心烦意乱,睡眠不安。

【用法】 代茶饮用。

芍药红枣茶

【配方】 白芍药10克,红枣15克,桂圆肉9克,杜赤豆20克。

【制法】 将上述4味共煎煮。

【功效】 养血宁神。

【应用】 适用于血虚神倦、面色萎黄、心悸失眠。

【用法】代茶饮用。

熟地枣仁茶

【配方】 大熟地30克,酸枣仁15克。

【制法】 将上述2味,共水煎。

【功效】 补血宁神。

【应用】 适用于虚弱消瘦、心烦不眠。

【用法】 代茶饮用。

灵芝茶

【配方】 灵芝9克。

【制法】 将灵芝切片或研成粗末,水煎煮。

【功效】 养心宁神。

【应用】 适用于神经衰弱、头晕心悸、失眠健忘、病后体虚。

【用法】 代茶饮用。

茯苓菊花茶

【配方】 白菊花1000克,茯苓500克。

【制法】 将上述2味,共研末,备用。

【功效】 疏风清热、健脾安神。

【应用】 适用于头痛眩晕。

【用法】 每日3次,每次6克,温开水冲泡,代茶饮用。

莲子冰糖茶

【配方】 莲子(带心)50克,冰糖30克,茶叶10克。

【制法】 将莲子用温水浸饱数小时后,洗净,与冰糖一起入锅,加清水适量,炖至酥烂;再用沸水冲泡茶叶,取茶汁和入,即成。

【功效】 养心益肾、清热安神、健脾止泻。

【应用】 适用于心火上盛所致之五心烦热、口苦咽干、心悸怔忡、失眠多梦、泄泻遗精。

【用法】 代茶饮用,食用莲子。

双冬润肤茶

【配方】 沙参15克,麦冬15克,天门冬15克,枸杞子10克。

【制法】 将上述4味,一起入锅,加清水l200毫升,煎煮10分钟,去渣留汁。

【功效】 安神,养颜。

【应用】 适用于皮肤干燥,皱纹初起。

【用法】 每日1剂,多次代茶饮用。

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